Oder guck dir das Video von dem Link an...geht auch!! :))

biggi2003

Hier ist auch noch ein Link wo man es nochmal erklärt bekommt...lies dir einfach mal die Texte durch vielleicht bringt dich das auch etwas weiter! :) :http://www.wdr.de/tv/werwolf/themen/anleitungen/Erste_Periode.php5

lg biggi2003

Hey....also am besten ist es wenn du dich jetzt entspannst!! Das ist nämlich ganz wichtig, denn wenn du dich verkrampfst geht es schonmal gar nicht rein! Also nun...wenn du dich nun entspannt fühlst und dir ganz ganz viel Zeit lässt probiere den Tampon ganz langsam einzuführen! Am besten geht das wenn du ein Bein nach oben machst oder dich hinlegst! :) ..So nun müsste die Richting ( das Loch ) etwas schräg nach oben gehen. Falls du anstoßen solltest musst du entweder noch etwas schräger nach oben oder etwas schräger nach unten! Irgendwann wirst du merken das es einen leichten Knick geht und das es dann nach hinten geht. Wenn du dann nach diesem Knick angelangt bist und du es eigentlich nicht mehr spührst kannst du es dort lassen. ;))

Hier ein Link wo man sieht in Welche Richtung du das Tampon reinstecken musst und wie weit hinter es eigentlich geht: http://brav0.de/bilder/480xx84/tampon-galerie-so-klappt-das-einfuehren-von-tampons-richtig-bild-10-3sit-iFHI.jpg

Da müsste man es ganz deutlich sehen! :) Ich weiß das klingt jetzt etwas eklig: Du kannst auch wenn du die Richtung immernoch nicht rausgefunden haben solltest es zu erst einmal mit dem Finger probieren! xDD Ich weiß das klingt nicht so toll. Beim Finger musst du dann natürlich auch einen Handschuh drüber ziehen und dort vielleicht etwas Creme drauf machen!! :P Probier es einfach mal aus!!

Viel Glück du schaffst das schon...gglg biggi2003

Außerdem sind wir ( 0-18 Jahre ) noch im Wachstum...das heißt das sich das alles auf unseren Rücken überträgt und wir dann bei Zeiten Rückenschmerzen bekommen. Das ist nicht so gut. Mit 18 ist das dann schon ausreichend aber mit 13 ist es finde ich noch etwas zu früh.

Biggi2003

Hey...also sagen wir mal so: Da du jetzt 13 bist wäre es okay mit ein paar ( das heißt 3-4 cm Absatz ) aber das da sind ja viel mehr! Deshalb würde ich denken das die in der Schule dann denken das es für dein Alter noch ein bisschen zu früh und zu hoch ist! ;) Ein paar cm weniger hätten es auch getan! xD Vielleicht kannst du dir die ja mal für etwas später aufheben! Aber schick sind sie auf JEDEN FALL! . . . Ich habe auch Schuhe die sind 4 cm hoch.

Biggi2003