Hallo
Aufgrund einer Darmsanierung mache ich bei mir selbst Einläufe.
Bis jetzt hab ich es nur ein paar mal gemacht. Ich habe allerdings das Gefühl, dass ich das Wasser zu schnell reinlaufen lasse.
Ich habe es auch noch nicht geschafft das Wasser bis mein Gefäß leer war einlaufen zu lassen. Ich musste immer abbrechen und auf Toilette weil ich es nicht mehr halten konnte.
Liegt das vielleicht daran, dass ich es zu schnell reinlaufen lasse?
Hat jemand Erfahrung damit und kann mir weiter helfen?
Besten Dank schon mal für hilfreiche Antworten.