Und ich habe vergessen dazuzuschreiben wenn ich sie darauf anspreche findet sie immer andere "Ausreden" eine Freundin hielt sie davon ab sie hatte was wichtiges zuerledigen etc..
Antwort
Antwort
Ich hatte es oft wenn ich mit einem mädchen rumgemacht habe aber nicht zum abschluss kam ;) :P
Antwort
Naja schnell ist immer so eine Sache dennoch würde ich dir Sport empfehlen und auf Kohlenhydrate so gut wie verzichten ab und an ein Teller nudeln ist ok . Dennoch Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut vergiss das nie ! Naja eine möglichkeit gibt es schnell abzunehmen 1 Woche nur Suppe zu sich nehmen ob das Gesund ist, ist die andere Frage Nur der Jojo Effekt ist dann auch sehr sehr hoch und man fährt Gefahr sehr schnell wieder zuzunehmen und dann mehr als man vorher Wog von daher aufpassen !
Antwort
so um die 50kg bei einem mann würde ich sagen ! bei einer dame weniger so um die 46-48