Da spielen viele verschiedene Faktoren eine Rolle: Veranlagung (in manchen Fällen Krankheit), Ernährung/Essverhalten und Bewegung.

Ich denke, dass die meisten sich zum einen falsch ernähren und zum anderen auch viel zu viel essen, oftmals nur aus Appetit oder sogar Langeweile. Und das Problem der mangelnden Bewegung in unserer Gesellschaft ist wohl auch jedem bekannt. Letztendlich entscheidet dann die Veranlagung inwiefern sich das alles auf den Körper bzw. die Figur auswirkt. Manche Menschen nehmen sehr schnell zu, andere kaum bis gar nicht.

In deinem Fall hat es aber wahrscheinlich etwas mit der Veranlagung zu tun. Vielleicht ein guter Stoffwechsel? Oder treibst du regelmäßig Sport? Ich glaube es ist schwieriger zuzunehmen als abzunehmen. Jedenfalls würde ich dir raten trotzdem nicht zu ungesund zu essen nur damit du an Gewicht zulegst. Also eher auf gesunde Kohlenhydrate (Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Gemüse, Kartoffeln, usw.) setzen :-)