Hier ein paar Sachen an die ich mich immer wieder erinneren muss damit mein Leben (in einer dem TE ähnlichen Situation) in gerodneten Bahnen bleibt.

• Toleranz ist die Einsicht wenn es keinen Sinn ergibt sich über etwas aufzuregen (es gibt so viel mehr so viel wichtigere Probleme)
• so dumm wie einem andere Menschen einem auch oft erscheinen, sie merken es wenn man so von ihnen denkt und sie mögen es nicht wenn es so ist (ich versuche immer erst nachzufragen ob jemand überhaupt Antworten/Hilfe haben möchte und wenn ja dann nur in kleinen Dosen)
• wenn dir die Aufgabe zu leicht erscheint: passe selbst den Schwierigkeitsgrad an (jeder ist für seine Langeweile selbst verantwortlich)[deine Schuhschleife wirst du auch mit deiner primären Hand auf dem Rücken sebst binden können]

Es gibt auf diesem Planeten gewiss noch genug Menschen neben denen auch du so beschränkt erscheinst wie deine Mitmenschen neben dir, wahrscheinlich nicht besonders viele aber bestimmt noch ganug. Suche dir ein paar davon und versuche mit ihnen zu wachsen, dich dauernd zurückzunehmen ist die falsche Richtung!

Die negativen Antworten hier bestätigen übrigens nur die ganze Geschichte, wer so antwortet kann die Problematik nicht verstanden haben.