Hallo

Also so ganz genau kann ich dir jetzt keine 100 prozent richtige Antwort geben also reißt mir bitte nicht den Kopf ab wenn es nicht stimmt oder so, also ich kann jetzt nur sagen was mir so dazu einfällt.

Also ich würde mal sagen, dass du es wirklich dut gemacht hast aus dieser traurigen Zeit heraus zu kommen, das schafft auch nicht jeder und du bist dadurch sicher um einiges stärker und selbstbewusster usw. geworden. Ich glaube aber auch, dass es normal ist, dass man vielleicht hin und wieder solche 'Rückschläge' hat in denen man doch wieder traurig wird.

Du musst einfach versuchen dich nicht zu sehr davon runter ziehen zu lassen. Du bist ein starker Mensch du hast schon so viel erlebt, da kannst du dich nicht so leicht unterkriegen lassen!

Wenn du mal wieder traurig wirst, mach dir bewusst wie toll dein Leben eigentlich gerade ist und sei dankbar. geh raus, genieß das Wetter( wenn die Sonne scheint ;)), triff dich mit deinen Freunden und habe Spaß mit ihnen, geh einem tollen und spannenden Hobby nach oder rede einfach einmal mit deiner Mutter darüber und erzähl ihr was dir durch den Kopf geht, sie versteht dich bestimmt. :)

Kopf hoch! Glaube an dich und gib nicht so leicht auf, das sind immer nur so Phasen und das ist auch normal, dass man nicht immer super drauf sein kann! Aber denk dran, nach jedem Sturm scheint wieder die Sonne :D

Liebe Grüße