Hallo liebe Community :-),

meine Frage lautet, ob man nur eine gewisse Zeit Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen darf? Und zur regulären Aufnahme auch eine Pause einlegen sollte?

Nehmen wir mal ein Beispiel:

Person A sollte am Besten nur 1 Monat lang Vitamin B5 Tabletten einnehmen und dann die Therapie abbrechen, weil der Körper sich zu stark daran gewöhnt und die Hohe Vitamindosis Blutgerinnsel hervorruft. Es besteht keine Gefahr wenn Person A dies nach einem Monat abbricht. Er müsse dann 6 Monate warten, bis das Blutgerinnsel abgebaut ist und darf wieder 1 Monat lang die Vitamintabletten einnehmen. Und das geht dann immer so weiter. Habt ihr auch sowas in der Richtung mitbekommen oder gibt es schon Studien darüber?

Hoffentlich habt ihr verstanden inwieweit ich mit meiner Frage aussagen will :).