Hallo meine Tochter hat leider ein massives Gewichtsproblem das ich lange auf die leichte schulter genommen habe, weil ich sie nicht als zu dick empfand. Nun hat mich aber mein Arzt darauf aufmerksam gemacht und seit ca. 8 Wochen fällt auch mir wirklich auf das sie immer mehr wiegt. Sie hat mit 9 Jahren nun schon 44 Kg. Das problem ist ich bin von natur aus viel zu dünn und musste mich noch nie mit Diäten oder gesundem Essen bechäftigen und ich bin auch nicht der große Esser. Aber meine kleine ist genau das gegenteil sie könnte den ganzen tag nur Essen. Ich habe versucht mit mehr Salat oder Gemüse ihr Problem in den griff zu bekommen aber es hilft gar nichts und das problem ist auch vieles gesunde möchte sie gar nicht essen. FRAGE was kann ich tun damit sie abnimmt aber nicht hungern muss? Was Sport angeht das steht auf dem Tagesplan sie ist täglich aktiv. Danke für eure Hilfe
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