Wow… ich bin gerade negativ überrascht von den Antworten hier.
Die Frage ist ja nun schon einige Jahre alt, aber falls sich jz nochmal jemand sie ansieht, möchte ich eine sinnvolle Antwort geben.
Es klingt als habe die Freundin ernsthafte Probleme. Da helfen weder das vorgeschlagene „Vor Freunden üben“ (ich meine: hallo?! Das ist was KOMPLETT anderes) oder der Vorschlag, man solle sein Mindset ändern (da sag ich mal gar nichts zu…) .
Ich habe tatsächlich schon mal davon gehört, dass es möglich sei, sich ein Attest eines Psychologen/einer Psychologin zu besorgen. Allemal würde ein Besuch bei eben dem der Freundin sicherlich helfen.
Starke Ängste lassen sich nicht von heute auf morgen überwinden, es braucht Zeit und oftmals auch professionelle Hilfe. Scheut euch nicht, diese aufzusuchen!