Ich kann mich Robsl nur anschließen, beim Hockey kommt es auf schnelle Antritte aus den Beine, ruckartige Belastungen für den Oberkörper (arme, Schulter, Rücken, etc.) beim Schuss an. Aus diesem grund sollte man auf jeden Fall erstmal den ganzen Körper aufwärmen und dehnen. Im Training selbst sollte man beispielsweise beim Schusstraining nicht gleich Vollgas anfangen, sondern langsam steigern. Man sollte also wie beim Krafttraining, die jeweilige Bewegungsform erstmal als spezifisches Aufwärmtraining nutzen. Mehr dazu unter: http://www.fitness-gesundheit-blog.de/wiewichtigisteinaufwaermtrainingvordem_sport

Das ist Mundart bedingt, der Trekker ist in Norddeutschland, der Bulldog in Süddeutschland und der Traktor ist die korrekte hochdeutsche Bezeichnung für dieses landwirtschaftliche Gefährt.