Ich bin jetzt grad mal 21 Jahre alt und seit etwa 5 Jahren werd ich jede Woche einfach immer fetter und fetter, jetzt habe ich diese Woche die 200kg Marke geknackt und wenn das so weiter geht bin ich bald bei 250kg... Diäten habe ich viele ausprobiert aber ich schaff es wirklich nur sehr schwer eine strenge Diät durchzuziehen.
ich würde gerne eine Ausbildung machen, aber aufgrund meines Gewichtes und schmerzen beim gehen ist das im Moment nicht möglich, außerdem habe ich allgemein Angst um meine Gesundheit und auch psychisch sehr große Leiden durch meinen Körper. Ich MUSS dringend abnehmen, kann mir jemand helfen? Gibt es vielleicht ne harmlosere Diät oder irgendwelche Tabletten die mir helfen könnten?