1. Du buchst 3 Monate lang viermal pro Woche einen Fitness-Personaltrainer. Kein Witz, wirkt Wunder. 2. Du gehst in den Ausgang und trinkst moderat Alkohol, so dass du auf einem guten und lockeren Niveau bist. Aber auf keinen Fall besoffen. 3. Du gehst zwar mit Freunden in den Ausgang, doch euch ist klar, dass jeder frei Frauen anquatschen kann. Man braucht dabei kein Anhängsel, aber alleine weggehen sollte man auch nicht. Das wirkt komisch. 4. Geh viermal pro Woche weg: Mi, Do, Fr, Sa. Freitag ist immer der beste Tag. Wohnst du in einem Kaff fällt der Mittwoch weg. 5. Zieh Feste, Konzerte oder Partys der Disco vor. Feste sind am einfachsten. 6. Quatsch jede an, die dir gefällt, und such das lockere Gespräch. Nicht gerade im Minutentakt, aber einfach mal schauen, was geht. Sag einfach, was dir einfällt. 7. Ansprechen ist einfacher, wenn die angesprochene Person auch was intus hat. Eben bspw an einem Fest wie dem Oktoberfest. 8. Vielleicht fällt einem etwas thematisch Passendes und Ungekünsteltes ein, um ein Gespräch zu beginnen. Grosses Fest: "...und wo kommt ihr her?" /Konzert oder Festival: "Bist du wegen der Musik hier oder wie ich, weil die Stimmung so genial ist?" usw.