Hallo, meine frage ist steht schon im Titel. Den jemand meinte wenn man zu dünn ist , ist der Muskelaufbau zu gering , und es lohnt sich nicht. Stimmt das? Ich vermute eig. , das es nicht stimmt , da die Muskeln nicht vom fett "überdeckt" werden, und somit ein schnelleres ergbenis erzielt werden kann
Kann man "zu dünn" für Muskelaufbau sein
Muskelaufbau
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