2 Kilo über Nacht zugenommen?
Ich wiege mich regelmäßig alle 2 Tage und wiege normal 66.7 Kilo bei 1.60m. Deswegen wollte ich 5 Kilo abnehmen. Ich hatte mich vor 2 Wochen gewogen, und selbst da war ich 66.7 Kilo. Ich hatte nichts abgenommen aber auch nicht zugenommen. Nach 2 Tagen hab ich 65 Kilo gewogen. In diesen 2 Wochen konnte ich weinachtsbedingt kein Sport treiben. Jetzt seit einer Woche hab ich 4 mal Kraftsport gemacht. 30 min laufen und 1 Stunde Geräte. Heute sehe ich, dass ich 70 auf der Wage hab. Ich muss vielleicht erwähnen, dass ich starken Muskelkater habe. Außerdem esse ich jeden Tag um die 1200-1500 kcal und gestern hab hab etwas mehr gegessen. Wieso ist das so, woran kann das liegen. Hab ich in einer Woche so viel zugenommen?
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