Hallo. Hatte auch einen Bewaffneten Raubüberfall mit erlebt. Bin stellver. Marktleitung und hatte am diesen Abend die Verantwortung! Bei mir passierte es im Februar. War danach Ambulant im UEK für Traumapatienten, gleichzeitig beim Physologen und beim Hausarzt. War 3 Wochen krank geschrieben, bin dann aber wieder zur Arbeit, weil ich dachte, das hilft mit und kämpfe gegen meine Ängste und Panikattaken an. Leider hat es sich bei mir nicht bewirkt. Bin sogar auf eine Kur gefahren und dort hatte ich einen Rückfall. Ich hab geträumt, wie ich die Waffe am Kopf hatte und dieses realistische Atem von Ihn, konnte Ich hören. Ich weiß nicht, wie lange dieser Zustand dauerte, bis ich realisiert hatte, dass meine Tochter (2Jahre), neben mir Stand und immer Mama rief. Danach lag ich in Embryostellung im Bett und habe nur Geweint. Leider habe ich seit diesen Traum, wieder vermehrte Panikattaken, Platzangst und ich kratze micch wieder an den Armen wund. Auf der Kur habe ich auch begriefen, dass ich den Überfall doch nicht so leicht aus meinen Leben verdrängen kann, den im gegenteil, ichbin zur Ruhe gekommen und da habe ich erst bemerkt, dass ich meinen Körper und meiner Phyche nach 3 Wochen zuviel zugemutet habe. Ich Habe mich in einer Traumabewältigungs-Klink angemeldet, damit ich wie Du, dies Flashbacks auf die Reihe bekomme. Diese Therapie geht 3 Tage und dann darf ich wieder nach Hause und mache meine Theraoie über Telefon mit dem Arzt weiter. Vielleicht ist dies ja auch was für Dich. Ich liebe meine Arbeit und möchte so shnell wie möglich, dahin zurück, wo ich einmal war. Wenn du Tips privat bekommen solltest oder Ich, kann amn sich ja gerne Austauschen....