Hallo ,

ich habe gestern ein bisschen Alkohol mit Freunden getrunken und habe dabei aber auch sehr viel Wasser getrunken (6 Liter innerhalb 2 Stunden ) um den Alkohol damit auszugleichen .
Am Ende ging es mir gar nicht mehr gut, starkes Schwindelgefühl, Übelkeit, Kopfschmerzen,...

Was allerdings an der Wassermenge lag...

Jetzt geht es mir immernoch nicht wieder soo gut , da wollte ich fragen ob da jemand schon Erfahrungen mit hat bzw. was man jetzt tun kann ?
irgendwas bestimmtes Essen ??
hoffe irgendjemand kann mir helfen , danke schonmal im Voraus .