Hab vor ein paar Tagen die Diagnose gekriegt dass ich nen mittleren Knorpelschaden im rechten Knie habe - der Doc meint dass da kaum chance besteht dass es besser wird, weil das Knorpelgewebe wenig durchblutung hat und sich deshalb nur schwer regeneriert......

Meine Frage: können regelmäßige Saunabesuche einen positiven Effekt auf das Knorpelgewebe haben? (also als Eränzung zu Fahrradfahren usw.)