Ich hab Insulinresistenz und achte wirklich auf so viel seit ich das weiß. Es wäre aber extrem schön und bisschen „ gechillter“ wenn ich ab und zu auch mal was ungesundes essen darf. Ich hab aber Angst das ich damit alles kaputt mache. Habt ihr da vlt irgenwelche Infos ? Schon mal danke im Voraus :)