Kommt auf verschiedene Faktoren an.

- Wie hart trainierst du?
- Wie gut isst du?
- Wie viel Fett hast du?

Bei mir habe ich schon nach drei Wochen die ersten Fortschritte gesehen. Am besten ist, du machst ein Bild von dir und vergleichst dich nach einiger Zeit damit.

Viel Erfolg! :D