Ich bin 24 Jahre alt und mache seit 2 Jahren Rollschicht. Seit einem halben Jahr habe ich das Problem das ich nach der Nachtschicht nicht richtig schlafen kann und oft nach 5 Stunden aufwache mit Kopfschmerzen und Schwindelgefühl. Fühlt sich ein bisschen wie verkatert an und dauert ein bisschen bis es weg geht. Kennt noch jemand das Problem und was kann man da machen?