Also aus eigener Erfahrung ist das normal wenn man gerade erst angefangen hat. Ich betreibe Hochleistungssport (Turnen) und selbst mir tut alles nach einem Wettkampf weh. Erstmal am besten ein Pause machen bis es wieder geht. Aber falls es nicht besser wird die nächsten Tage, dann solltest du sofort den Doktor aufsuchen.

Hast du jeden Tag trotz Schmerzen trainiert?