Hey, ich habe das Problem, dass ich aus genetischen Gründen ziemlich dicke Waden hab. Ich bin 14 Jahre alt, weiblich, wiege ca. 60 kg und bin so 165cm groß. Meine Mutter hat die gleichen Waden (und auch Oberschenkel) wie ich und sie sagt mir das sei genetisch und ich kann nichts daran ändern. Ich möchte aber unbedingt dünnere Waden ich mache auch eigentlich relativ viel Sport aber es bringt kaum etwas an dem Beinen. Hat vielleicht jemand Tipps, irgendwelche Übungen oder sowas womit man schnell schlankere Beine bekommt?