Tut mir leid das falls ich ein wenig aggressiv wirke, das kommt davon, das mir die Seitenstiche tierisch auf den Sack gehen. Seit ungefähr einem halben Jahr jogge ich schon fast täglich und jeden Tag gibt es so eine 90% Chance das ich Seitenstiche bekomme nach guten 500m joggen. Ich habe jetzt schon alles probiert. Schneller laufen, langsamer laufen, schnell atmen, langsam atmen, Laufrythmus ändern, wirklich alles. Nichts hilft. Die Seitenstiche kommen immer wieder zurück. Ich habe das Joggen in dem halben Jahr lieben gelernt und bin süchtig danach. Ich kann nicht... Nicht joggen. Deswegen werde ich diesen verdammten Kampf nicht aufgeben, und ich bin jetzt letztendlich hier gelandet, um eueren Rat zu bekommen. Wie zur Hölle werde ich meine ätzenden Seitenstiche los? Ich bin maximal verzweifelt. Es ruiniert mir jeden Tag die Stimmung.
Wie werde ich Seitenstiche los?
Ausdauersport,
seitenstiche
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