Das kling echt übel wie kann deine Familie dir so etwas antun? Wie alt bist du denn? Rede mal mit deiner Mutter darüber und wenn sie dir nicht zu hört denk mal über betreutes Wohnen nach. Lass dich nicht kaputt machen du bist noch Jung und dich jetzt umzubringen wäre ein riesiger Fehler du hast dein ganzes leben noch vor dir und es wir besser da bin ich mir zu 100% sicher. :)
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Viel Obst und Gemüse essen (5 mal täglich) am besten Sport treiben joggen am besten. Zum fett verbrennen ist es gut wenn du so 6min locker Joggst und dann 1min voll gas gibst und dann wieder 6 min locker und das dann so 5 oder 6 mal. Übertreib aber nicht mit dem abnehmen du wächst auch noch und hör auf keinen fall auf zu essen das ist das schlimmste was man tun kann ungesund und jojo Effekt dazu!!!
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