Ich würde guten Tag schreiben :)
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Setzte dir Ziele. Erstmal nicht so große kannst dich ja nach jedem Ziel das du erreichst hast belohnen(z.b ein neues T-Shirt oder so)Und Versuche dich nicht ablenken zu lassen also am besten Handy weg.
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Sprich den Lehrer vielleicht noch Mal an oder Rede mit einem anderen Lehrer oder einer Schulsozialarbeiterin (falls ihr eine habt)