hello99 20.07.2016, 12:34 Was bringen Sit Ups genau? Kann mir jemand sagen was Situps genau bringen, weil anscheinend zum Bauchfettweg ist es ja wohl nichts wie ich gelesen habe. Grüße hello99 ...zum Beitrag Antwort von WespenPhobie 20.07.2016, 12:35 Es trainiert die Bauchmuskeln. ...zur Antwort