Erstmal zu mir: Männlich, 173cm, 65kg und habe vor Jahren die Kniebeuge Technik erlernt. Damals jedoch nur mit der Stange. Bin schon immer sportlich, aber eher dünn.

Bin nun seit 2 Monaten im Gym. Mache bei der Beinpresse 10x120-130 ohne Probleme. Ich kann auch mit einer ca. 70kg schweren Person auf meinem Rücken problemlos Kniebeuge machen. Meine Frage nun: Mit wieviel Kilogramm sollte ich anfangen bzw. was ist möglich?

In chemischen Experimenten werden Kristalle frei schwebend an einem Wollfaden in einer Lösung gezüchtet. Hat das Gründe? Kann der Kristall sich so am besten bilden, und wenn ja, wieso?