Das kommt immer drauf an, wie viel du dich bewegst, wenn du den ganzen Tag im Bett liegen bleibst, dann ist das Ergebnis nicht massgeblich.

Aber zwei Tage nichts essen ist NICHT sinnvoll, weder zum Abnehmen, noch fuer deine Gesundheit.

Dein Koerper braucht Naehrstoffe und Vitamine, und das jeden Tag. Einfach nichts zu essen sorgt fuer ein Defizit an so ziemlich allem, dein Blutzuckerspiegel geht runter und du baust Muskulatur ab. Das ist vermutlich nicht das Ziel, oder?

Dazu kommt noch, dass einfach zwei Tage nichts essen gerne einen JoJo-Effekt nach sich zieht. Ohne Nahrung kannst du dich nicht viel bewegen, ohne in gefaehrliche Situationen zu kommen (Kreislaufzusammenbruch, Entkraeftung), also baut dein Koerper zuallererst Muskelmasse ab und versucht, soviel Fett wie moeglich zu speichern, da er gerade auf Notfallsituation umstellen muss.

Vielleicht solltest Du nicht so sehr Wert auf eine Zahl legen, die dir eine Waage anzeigt, sondern einfach ein bisschen Sport machen, das Resultat ist meiner Meinung nach besser, als ein Gewichtsverlust von einem halben Kilo oder Kilo, den man nach einer Woche schon wieder drauf hat.