bebalie32 10.08.2010, 13:58 Was hält lange satt? Ab morgen muss ich fasten. Ich muss ca um 3 Uhr morgens aufstehen, richtig viel essen, und bis ca. 21 Uhr warten, bis ich wieder was essen darf. So, und meine Frage ist jetzt: Was hält lange satt? Ich faste dieses Jahr das aller erste mal, und brauche Anfänger-Tipps :D ...zum Beitrag Hilfreichste Antwort von Victorinus 10.08.2010, 13:59 Nudeln,Teigwaren und alles was fettig ist,macht extrem Satt.Viel Trinken,dann klappt es auch :-) Viel Erfolg ...zur Antwort