Hallo, ich bin nicht dick und an den Beinen eher dünn und wenn ich viel Esse (gesund) nehme ich nur im Gesicht und am Bauch zu, ich würde gerne an den beinen zunehmen weil es komisch aussieht solch dünne Beine zuhaben. Wie kann ich dort zunehmen, weil man kann ja nicht bestimmen wo man zunimmt aber das ist mir echt wichtig!! Muss ich dafür bestimmte Kalorien essen um an den Beinen zu zunehmen?

Danke für die Antworten schonmal im Voraus!