Hallo Aannalee,
gute Schuhe machen folgende Kriterien aus: Sie geben den Füßen Halt, stützen den Fuß ab, geben den Füßen die Möglichkeit zum guten Abrollen und sind im Ballenbereich breit genug.
Schuhe mit Absätzen und Latschen sind zwischendurch mal ok, aber oft und lange Zeit getragen, sehr ungesund für die Füße.
Wichtig ist auch, dass weder Socken noch die Schuhe die Waden und Knöchel nicht einengen. Schnüren an den Schuhen sind gut, um den Fuß im Schuh fest zu halten, aber bitte nicht den Fuß einquetschen.
Und wenn du neue Schuhe kaufst, achte darauf, dass du die richtige Größe kaufst. Also nicht zu klein, deine Zehen sollten ein bisschen Spielraum vorne haben. Abends Schuhe zu kaufen ist besser, denn abends sind Füße oft mehr oder weniger geschwollen und empfindlich, dann spürst du besser, ob die Schuhe wirklich bequem sind.
Außerdem tust du deinen Füßen etwas Gutes mit qualitativ hochwertigen Materialien, z.B. echtes Leder. Das ist atmungsaktiv und sorgt für gutes Fußklima.
Ein Fußbett, das das Abrollen fördert, ist auch sehr gut. Perfekt wäre dabei ein individuell angepasstes Fußbett.
Ein stabile Sohle ist natürlich auch sehr wichtig.
Kurz gesagt: Qualitativ hochwertige Schuhe, in einem Fachgeschäft nach guter Beratung und individueller Anpassung an deine Bedürfnisse. Solche Schuhe kosten normalerweise mehr als billige Schuhe, sind aber ihr Geld wert.
Ich hoffe, ich konnte dir gelfen.
Viele Grüße,
Veggimaus