![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Antwort
So reagiert der menschliche Körper oft auf Diät/Verzicht. Als allererstes solltest du dir klar machen, dass du alles essen darfst und mit dem Verzicht und der Diät aufhören(nur so kannst du dich heilen).
https://isabelfoxenduke.com/how-to-stop-binge-eating/
https://detoxinista.com/how-to-stop-binge-eating/
Die Links werden dir definitiv weiterhelfen!