Ich fühle mich nicht gut. Ich hab so ein Gefühl das ich weinen muss. Es ist nichts passiert eigentlich. Warum bin ich denn so ? Ich bin traurig und will einfach nur schreien und weinen. Ich bin 18/w

Auf Hochzeiten würde ich immer so gerne tanzen aber ich habe Angst das ich dann nicht tanzen kann und mich blamiere. Ich bin immer so steif nie locker. Was kann ich machen?