Hallo,

ich bin momentan 15 Jahre alt und war gestern auf einer Geburtstagsparty zum ersten mal betrunken ohne schlechtem Gewissen. Doch nachdem ich gelesen habe wie schädlich sich das bei Jugendlichen auswirken kann sorge ich mich um meine Entwicklung und meine eigentliche Frage ist:

Kann ich diese Schäden in irgend einer Weise verhindern?

Ich freue mich auf jede Antwort.