Hallo!
ich möchte ungefähr 4 Kilo zunehmen, habe aber Angst dass sich das nur am Bauch ansammelt und nicht richtig verteilt. Ich weiß dass das nicht so sein wird, aber hat jemand Erfahrung damit? Ich weiß dass die Gewichtszunahme sehr genetisch bedingt ist, aber wie lange hat es bei euch gedauert?