Anonymhere666
16.10.2019, 16:53
Wann werde ich satt oder sonst was?

Hallo

Ich versuche gerade aus der Magersucht/Essstörung raus zu kommen. Ich habe zugenommen und bin im normal Gewicht. Ich habe aber Angst noch mehr zu zunehmen da ich seit Tagen um die 4000-5000 Kalorien zu mir nehme. Ich esse auch manchmal obwohl ich satt bin. Zum Beispiel habe ich vorhin um 14 Uhr eine Tüte Mini Butterkekse gehabt mit 460 Kalorien. Danach Schlupfnudeln (total viele) mit Gemüse. Immer noch nicht satt. Ein Brötchen mit Wurst und Käse bisschen Butter., 1 milchschnitte, 1 Pinguin milchschnitte und noch so eine Schnitte mit Karamell, Zimt Joghurt, eine Banane, eine prinzenrolle. Ich fühle mich aber immer noch nicht satt!!!! Ich habe den Drang immer noch zu essen.. was soll ich jetzt machen? Vor allem ist es eigentlich noch „recht“ früh und was ist wenn ich später Hunger bekomme soll ich essen obwohl ich heute schon locker 2300 Kalorien gegessen habe?? Da die schupfnudeln gebraten ist mit Butter.. außerdem fühle ich mich total „dick“.. was soll ich machen.. 😞 ich habe Angst immer weiter zu zunehmen, weil ich so viel esse. Ich kriege nie genug von essen. Ich habe mich damals vor 6 Monaten 2 Monate lang runtergehungert 17 Kilo.

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Antwort
von User2885
16.10.2019, 16:56

Hunger aushalten oder Magen mit viel stillem Wasser füllen, dann ist der Hunger weg.

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Majorie22
15.10.2019, 12:08
Ist das die neue PR-Taktik der FDP?

In letzter Zeit hört man wenig von Lindner ... m.E. zu seinem Vorteil :-). Ist akteuelle Medienstrategie "Jeder darf mal Unsinn in ein Mikro rülpsen" Vorbereitung auf die BT 2011, damit nicht alles an ihm kleben bleibt und/oder vertraut man darau, die jetzigen "Lautsprecher" so unbekannt & unbedeutend sind, dass man es sofort vergisst & nicht der FDP anlastet.

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Antwort
von User2885
15.10.2019, 12:14

FDP bedeutet: Fäkalien Des Parlaments.

Insofern kann man sich ja vorstellen was diese Partei bezwecken will:

Nichts als Scheiße

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sinister11
15.10.2019, 08:26
Wieder Nichtraucher werden, persönliche Tipps für den Erfolg?

Ich war knapp fünf Jahre lang Raucher und habe es dann geschafft, vom einen Tag auf den anderen damit aufzuhören. Das hat zwei Jahre lang geklappt, und als ich vor einem Jahr auf einer Party ziemlich betrunken war, ließ ich mir von einem guten Freund eine Zigarette andrehen. Seitdem rauche ich wieder, am Anfang war es nur gelegentlich, inzwischen kaufe ich wieder selbst.

Ich merke, dass ich gesundheitlich immer mehr Probleme bekomme, je mehr ich jetzt rauche, und möchte deshalb auf jeden Fall wieder aufhören. Ich habe aber momentan beruflich und privat eine sehr stressige Phase und weiß nun nicht, ob ich in einer Ausnahmesituation stark genug bin, um nicht wieder zur Zigarette zu greifen.

Habt ihr persönliche Tipps, wie ihr in solchen Situationen reagiert habt? Wie ist es euch bei eurem Rauchstopp generell ergangen? Ich würde mich über jede Antwort freuen.

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Antwort
von User2885
15.10.2019, 10:56

Sich statt einer Zigarette beim Verlangen immer einen frischen Kaugummi reinhauen. Dann ist der Atem frisch und es ersetzt es.

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A0006
15.10.2019, 02:29
Panikattacke oder Psychose als Kind?

Habe grade wieder einer dieser nächste wo ich über alles mögliche in meinem Leben nachdenke und da ist mir aufgefallen das ich als ich jünger war immer wieder mal so eine Art Panikattacken hatte das ist eigentlich immer gleich abgelaufen ich habe mich zum Beispiel auf einen bestimmten Punkt im Zimmer konzentriert und auf einmal aus dem nicht fängt mein gesamten Sicht Feld willkürlich an heraus und rein zu zoomen und als machtest bin ich in das Zimmer meiner Eltern gerannt und hatte Angst vor dem Sterben und ob meine Eltern irgendwann sterben müssen kann das schlecht in Worte fassen das hat sich dann über die Jahre und mit dem Alter beruhigt jedoch ist es dann mal wieder passiert als ich mit ein paar Freunden eine gewisse Substanz geraucht habe und wieder Angstzustände etc. hab leider im Internet nichts genaues zu den Symptomen gefunden des wegen wollte ich hier einmal fragen ob mir jemand weiter helfen kann und ob ich vielleicht an einer ernsthaften oder vielleicht auch harmlosen psychischen Erkrankung leide

vielen Dank schon einmal im Voraus

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Antwort
von User2885
15.10.2019, 02:31

Alles gut, hast nix.

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SultanDerGrosse
10.10.2019, 19:36
Wie bekomme ich meine Wände schalldichter?

Hallo Community,

Ich habe ein Problem, unzwar geht meine Mutter mir ziemlich auf die Nerven, wenn ich in meinem Zimmer mit meinen Freunden am Telefonieren bin, indem Sie mich immer anmault, weil ich zu laut reden würde. Da wolllte ich fragen, ob es vielleicht eine möglichst günstige Möglichkeit gibt, meine Wände etwas Schalldämpfend zu machen.

MfG

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Antwort
von User2885
15.10.2019, 01:18

Eierkartons.

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