Durch ein Bauchmuskeltraining wirst du dein Bauchfett nicht verlieren. Wie du schon richtig erkannt hast, trainierst du lediglich die Muskeln unter dem Bauchfett, wodurch dein Bauch - durch die vergrößerten Bauchmuskeln - sogar noch größer aussieht, wenn du dein Fettanteil nicht verringerst. Wichtig dabei ist, dass du grundsätzlich nicht speziell (außer durch Operationen) an gewissen Körperstellen (wie z.B. dem Bauch) abnehmen kannst, sondern dein gesamtes Körperfett reduzieren musst. Dies wird am effektivsten durch ein durchdachtes Training in Kombination mit der richtigen Ernährung erreicht. Für mehr Informationen gehe auf http://www.bauchfett24.de/

Gruß