also ich weiß ja nicht wie gut du bist und wie lange du schon spielst aber ich gehe davon aus dass du Anfänger bist.

Erstmal ist es sehr wichtig den Schläger nicht nach dem Schlag stoppen zu lassen sondern durch schwingen zu lassen (also über die Schulter)

dann auf keinen Fall am Schläger verkrampfen

das Gewicht IMMER vorne lassen

gute beinarbeit (auch sehr wichtig)

den Rest solltest du eigentlich in der Praxis lernen

Habe das auch in letzter Zeit. Entweder das Gefühl kommt ganz plötzlich oder es bleibt den ganzen Tag. Man weiß nicht woran es liegt aber es nervt. Ist das bei dir auch so?

so eine leere und Traurigkeit aber nicht die Traurigkeit wenn zb jemand gestorben ist. Es ist so eine andere traurigkeit