Hi!

Natürlich könnte es ein Traum gewesen sein, jedoch merkt man beim Aufwachen meistens, falls man sich noch erinnern kann, dass man geträumt hat.

Falls du schon öfters Schlafparalysen hattest ist es sehr warscheinlich das dies auch eine war. Meistens sehr unangenehm so eine Situation. Ich kenne mich da jetzt nicht wie ein Spezialist aus, aber ich denke das du nicht die einzige bist, die so etwas erlebt. Ob es gefährlich ist kann ich leider au nicht sagen, würde aber vorsichtshalber mich mal informieren, ob es etwas zur "Behandlung" bzw "Besserung" solcher Schlafparalysen gibt.

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