Hallo bitte um eine ehrliche Antwort, also ich bin im Normalgewicht vorweg und hatte vor kurzem einen Rückfall wo ich nur 300-800kcal gegessen hab (für 3-4wochen) und will jetzt wieder normale Menge essen zu halten weil ich weiß ich darf nicht so wenig essen und da ich im Normalgewicht bin hab ich Angst zuzunehmen wenn ich wieder normal esse,denkt ihr ich nehme zu? Weil ich meine ich hab ja nur kurz so gegessen/paar Wochen und nicht wie andere 6monate oder 1jahr zudem steigere ich langsam und geh dann 1mal pro Woche zum Sport ,was denkt ihr ich hab so Angst und bin voll traurig und hab angst wieder normal zu essen also kurz gesagt:denkt ihr nehm ich da zu?😭