Hallo ich bin 20 Jahre alt / W

ich hab seit längerem das Problem das ich beim sex mit meinem Freund nicht zum Höhepunkt komme & ich hab Angst das unsere Beziehung dadurch kaputt geht.
Ich denke in dem Moment zu viel nach und kann es auch nicht verhindern, bin ich die einzige oder habt ihr vllt Tipps?
sowas wie „einfach nicht nachdenken“ bringt mir nichts🙃