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kardo

22.03.2010, 20:10

Wie viel Prozent macht das Krafttraining aus und wie viel die Ernährung?

Wie viel Prozent macht das Krafttraining aus und wie viel die Ernährung? Muskelaufbau

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von Tschatschi

11.04.2013, 10:11

beides 100%. Training ohne gute Ernährung ist nichts, anderstrum genau so ;)

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sannyleinschen

08.01.2013, 23:15

Tut ein Rippentattoo sehr weh? Auf einer Schmerzskala von 0-10, wie sehr?

Ich möchte es gerne an der Stelle haben, vielleicht sogar genau das Tattoo wie auf dem Bild. Wenn nicht ein anderes Wort, in so einer ähnlichen Schrift und auch ein kleines Herz. Denkt ihr, das durch die Reibung des BH's das Tattoo schneller verbleicht, oder das es eher dadurch geschützt ist? Wann muss man so ein Tattoo circa nachstechen lassen? Es wäre mein erstes und wahrscheinlich mein letztes oder vorletztes Tattoo. Ich will maximal 2 Tattoos am Körper haben. Das hätte ich schon sehr gerne, auch wenn es weh tut- es bleibt ja sehr wahrscheinlich mein letztes.

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von Tschatschi

11.04.2013, 09:46

ich habe meines mittlerweile und muss sagen es tat hölleweh =P saß allerdings auch 7 Stunden. Todesschmerzen, ehrlich. Laut tattoowiererin ist das bei Frauen und Dünnen Männern aber nicht ansatzweise so schlimm wie bei Männern die Krafttraining betreiben (was bei mir der fall ist)

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sannyleinschen

08.01.2013, 23:15

Tut ein Rippentattoo sehr weh? Auf einer Schmerzskala von 0-10, wie sehr?

Ich möchte es gerne an der Stelle haben, vielleicht sogar genau das Tattoo wie auf dem Bild. Wenn nicht ein anderes Wort, in so einer ähnlichen Schrift und auch ein kleines Herz. Denkt ihr, das durch die Reibung des BH's das Tattoo schneller verbleicht, oder das es eher dadurch geschützt ist? Wann muss man so ein Tattoo circa nachstechen lassen? Es wäre mein erstes und wahrscheinlich mein letztes oder vorletztes Tattoo. Ich will maximal 2 Tattoos am Körper haben. Das hätte ich schon sehr gerne, auch wenn es weh tut- es bleibt ja sehr wahrscheinlich mein letztes.

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von Tschatschi

12.02.2013, 11:06

Machs einfach :) die 40 Minuten hältste locker aus. Werde mir im März die rechte Seite vollstechen lassen, wird weh tun - wird sich aber auch lohnen :) die Freude ist größer als der Schmerz, glaubs mir

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