Antwort
strong texthallo! ich kenne das problem mit dem schlafen. da hilft kein ratschlag, es mit gelassenheit oder ähnlichem zu versuchen. wenn geräusche nerven, dann ist das so. laut expertenmeinungen ist das ganze auch nicht revidierbar. man ist auf diese geräusche geeicht und beim versuch sie nicht zu hören, wird es noch schlimmer. ohropax ist da echt ein retter!