Hallo hatte die letzten Wochen starke Magen-Darm Probleme, beim Arzt gewesen Ultraschall alles top, wahrscheinliche Laktose Intoleranz meine Frage nun wie verhält sich das mit Fruktose da ich eigentlich diese heftigen typischen Symptome vorallem nach Milchprodukten hatte nach Fruchtzucker ist mir sowas nicht aufgefallen jedoch ist mein Magen und Darm ziemlich angeschlagen wegen den letzten Wochen der Unwissenheit über meine Laktoseintoleranz, und wollte fragen sollte ich darauf verzichten oder wie ?