Leider nicht, eigentlich sollte es nach einem Sportstudium kein Problem sein Übungen der dritten Klasse vorzumachen... Aber es gibt da immer wieder Ausnahmen...

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Kannst z.B. auch Liegestütze gegen eine Wand machen. Gleiche Bewegung, nur halt nicht am Boden sondern gegen eine Wand, wichtig ist, dass du dich schnell abstößt... Mit dieser Übung bekommst du Kraft, die du dann am Boden brauchst...

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