Ist dieser Push/Pull Trainingsplan `ok`?
Moin,
da ich einen neuen Trainingsplan benötige, habe ich mir dieses Push/Pull Workout zusammengeschustert. Jedoch bin ich mir etwas unsicher, ob das alles Sinn ergibt. Wäre super, wenn jemand mit mehr Erfahrung mal drüber schaut. Vielen Dank!
![Bild zum Beitrag](https://images.gutefrage.net/media/fragen/bilder/ist-dieser-pushpull-trainingsplan-ok/0_big.png?v=1579469728000)
Workout,
Bodybuilding,
Fitnessstudio,
Sport und Fitness,
Trainingsplan