Hallo,
manch ist es so wenn ich ein Buch lese, dann verfalle ich oft in andere Gedanken und lese aber unterbewusst weiter. Nach ein paar Sekunden merke ich dann aber dass ich gar nicht mehr weiß was ich gerade gelesen habe. Das habe ich jetzt schon länger und dass kann sehr nervig und frustrierend sein. Es ist ja nicht so dass das Buch nicht interessant ist- denn das ist es. Was kann ich dagegen tun ? Hat das was mit meinem Dopamine zu tun ?
Ich freue mich sehr über hilfreiche Antworten.
Danke