Warum habe ich so wenig Ausdauer?
Hallo zusammen
Ich mache recht viel sport. Ich gehe ins Boxen ind mache dazu Kraftsport. Zwischen durch mache ich auch Cardio. Jedoch habe ich beinahe keine Ausdauer. Ich komme sogar beim schnellen Treppen hinaufsteigen manchmal ausser Atem. Ich war eigentlich schon immer sportlich und habe noch nie geraucht. Woran könnte das liegen?
Danke im Voraus :)
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