Hallo falls es dich beruhigt ich hatte 148 kg und habe jetzt auf 89 kg abgenommen. Ich habe viel eingecremt und Sport gemacht. Das einzige was sehr weich ist und etwas hängt (aber nicht problematisch) ist mein Bauch.

Bei deinem Ausgangsgewicht brauchst du dir wirklich keine Sorgen machen. LG

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Abnehmen tust du wenn du weniger Kalorien zu dir nimmst als du verbraucht. Sport machen ist gut und die Übungen werden die sicher beim abnehmen helfen, aber leider kannst du nicht beeinflussen wo du fett verlierst am Körper.

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Ich richte mich immer nach der Maße. Bei jeder Kleidung wenn du auf die Größe klickst stehen die maßangaben dabei

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Ich gebe jeden Geld meiner Familie wenn jemand was braucht. Ich liebe meine Familie und das ist selbstverständlich

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