Hamedpopo
17.08.2023, 13:42
Wie werde ich das los?

Hallo,

Ich habe ein kleines "Problem".

Also meine freunde haben streit und wollen kämpfen und ich bin auf einer Seite.

Jetzt gehen die machmal auch auf mich , ich habe nichts damit zutun .

Das Problem ist , dass ich mich niemals wehre ( mache karate seit über 1 Jahr) , mir kann jemand was brechen ich würde mich niemals wehren , habe dann so Schuldgefühle und denke dass ich den anderen vielleicht verletzt habe.

Ich habe mich noch nie geschlagen auch wenn Mich jemand geschlagen hat.

Wir werde ich das los und gibt es welche die das auch haben weil bräuchte da ein bisschen hilfe diese "sperre" los zu werden , damit ich mich auch mal verteidige?

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Hilfreichste Antwort
von TheFrogman
18.08.2023, 15:58

Hi ich habe 7 Jahre kampfsport Erfahrung (3 Judo 4 karate) und bin selbst Co sensei in meine dojo und ich kann dir sagen das ich es gut finde wie du denkst wichtig ist aber falls es handgreiflich wird dann musst du dich verteidigen. Ich kann verstehen das du dich da unsicher fühlst und ich rate dir zu deinen Sensei zu gehen er wird dich da sicher verstehen und kann dir da helfen ( er ist ja ein Schwarzgurt und hatte sicher schon ein paar sachen) falls du noch fragen hast antworte gerne und ansonsten viel spaß dir mit Karate und bleib am Ball!

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Apoesheisstred
18.08.2023, 11:33
Nach langer Zeit wieder zum Boxtraining?

Ich war lange Zeit nicht mehr beim Boxtraining aufgrund privater Probleme. Ich wollte jetzt wieder durchstarten aber mir ist es unangenehm nach langer Zeit wieder dort einfach so aufzutauchen. Ich habe Angst was meine Teamkameraden und mein Trainer zu mir sagen. Natürlich werde ich schon zum Training gehen aber habt ihr vielleicht Tipps gegen meine Angst?

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Hilfreichste Antwort
von TheFrogman
18.08.2023, 15:43

7 Jahre Kampfsport Erfahrung hier (3 Jahre Judo 4 Jahre Karate) ich kenne das Gefühl gut und kann dich nachvollziehen. Was du tun musst ist es einfach zu machen! Geh hin trainier und erkläre deinen Trainingspartnern warum wenn sie fragen. Wichtig ist es jetzt Boxen wieder zur Routine zu machen und dann kannst du durchstarten!

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